Luftakrobatik innebär att du tränar akrobatik med hjälp av redskapen silks (tyg) och hoop. Här får du både styrka och flexibilitet genom att utföra rörelser där du håller dig ovanför marken. Kursen kombinerar teknik och koreografi för att utveckla din kroppskontroll och rörelseförmåga. Oavsett om du är nybörjare eller har förkunskaper, kommer du att hitta utmaningar på din nivå, från grundläggande tekniker till avancerad koreografi.
Vi startar 18:00 med uppvärmning och rörlighetsträning, därefter luftakrobatik 18:30-19:30 och avslutar med ett 30 min fyspass. Du väljer själv om du är med på alla delar eller enbart luftakrobatiken.
Tid: Tisdagar Kl. 18:00-20:00
Plats: R2P (gymmet) Ingelstagatan 1, Norrköping
Pris: Kursen ingår om du tecknat medlemskap), annars betalar du med klippkort som du köper här: https://peach.nu/c/cirkusstudion